記憶術について
物語法
物語法とは、覚えたい事柄をストーリーの中にはめ込んで記憶する方法を言います。覚えたい事柄から連想しやすい言葉や登場人物、展開などを考えます。物語風にすることでイメージ化しやすくなり、時間的に配列された対象物を、ストーリーの流れに沿って順に思い出すことができます。
物語法を使った有名なものに、元素記号の記憶方法があります。元素記号はアルファベットの組み合わせで、化学が苦手な人はなかなか覚えることができないものですが、この方法を使って覚えられた人も多いと思います。
元素記号とは、水素(H)、ヘリウム(He)、リチウム(Li)、ベリリウム(Be)、ホウ素(B)、炭素(C)、窒素(N)、酸素(O)、フッ素(F)、ネオン(Ne)、ナトリウム(Na)、マグネシウム(Mg)、アルミニウム(Al)、シリコン(Si)、リン(P)、硫黄(S)、塩素(Cl)、アルゴン(Ar)、カリウム(K)、カルシウム(Ca)です。
これを覚える物語法は、「水兵リーベ僕の船 七曲りシップスクラーク牛乳」です。この物語法は、元素記号の名前(漢字)と記号の両方を、語呂を合わせた物語風につくられています。そのため「水兵リーベ・・・」さえ覚えてしまえば、自然に元素記号も覚えることができます。
覚える事柄をストーリーにできたら、反復練習をして覚えてしまいます。幼少のころに聞いた昔話の「桃太郎」や「浦島太郎」は繰り返し何度も聞いたことから、覚えています。なるべく、喜怒哀楽といった感情を盛り込んだり、おもしろい物語にすることで記憶しやすくなります。また、長くなるときはパート別に分けることがおすすめです。